[育兒]讓孩子願意乖乖看牙醫+塗氟的小撇步&牙齒保健小常識

[育兒]讓孩子願意乖乖看牙醫+塗氟的小撇步&牙齒保健小常識

 

說到看牙醫or塗氟,真的是某些小朋友的夢靨!

 

其實從小讓孩子們不害怕/不抗拒很重要~

 

就跟好習慣養成是一樣的道理

 

莉莉安又里長伯個性"牙"起來~想跟大家分享一下自己的經驗當參考嘍~

(剛好也有朋友在問我這個問題)

2015-12-07 12.58.57  

 

 

 

先來個塗氟小簡介

 

塗氟可以抑制細菌,也使牙菌斑不容易黏附在牙齒表面,降低蛀牙的機會 !

 

(太小的孩子蛀牙就麻煩,所以除了每天養成刷牙習慣,也可以塗氟加強)

 

當你的孩子長出第一顆牙就可以享有每半年一次的免費塗氟嘍!

未滿6歲的小朋友,只需要付掛號費就能免費塗氟! 

牙科醫師的建議是1歲以上就可以開始塗氟,不管長幾顆牙都可以

但小朋友需先會含住不吞嚥並且會漱口(也就是吐出來不吞下去)之後,再帶去會比較好

因為氟劑僅塗在牙齒表面幾分後,之後必須吐掉,吃下肚會氟劑量過高

若小朋友不小心有吃下肚就讓她們多喝水代謝掉(歆歆有一次也一直吃XD)

 

讓孩子願意乖乖看牙醫莉莉安這樣做↓↓ 

 

1.事前”洗腦式”溝通 

有發落莉莉安的,應該會發現我很愛"洗腦"這招XD~(因為也還蠻有效的)

因為小孩子還小就是一張白紙嘛,父母灌輸她們什麼觀念,漸漸她們就會吸收,

小孩子也很難講一次就懂,必須重覆性的一直講(原來當媽後變嘍嗦就是醬來的= =) 

有點像正面能量吸引法則,一直告訴小朋友看牙齒很正常,才會打敗蛀牙菌噢!漸漸她們就會聽進去

 

除了口頭式洗腦,也可以看影片,例如岑岑小時侯很喜歡看巧虎

巧虎也都會教刷牙/或看牙醫我不怕…等。有了虎神的加持,小朋友更堅信

或者可以找網路上影片(Youtube)也有很多父母上傳自家小孩看牙醫的影片,

我也會找來放給她看,先讓她有心理建設,了解看牙齒是怎麼一回事,

也有很多"刷牙歌",我也會和她一起看,想到就一起唱,不僅有助於刷牙,對刷牙/看牙齒更不排斥

很多”恐懼來自於未知”,因為不知道所以更害怕,所以才得事前講給她明白呀~

  

2.「我的最愛」獎勵利誘

隨著小朋友的年紀不同,她們的最愛也都不同

例如最早我問岑岑(3y):「如果妳好棒乖乖看牙醫的話~看妳想要做什麼事都可以噢!」

(因為我知道她最愛的無非就是去去公園玩溜滑梯,或是去便利商店挑選一樣糖果罷了~才敢開這種條件,哈)

還有我去的這家牙科診所最後有給小朋友"抽獎品"的活動,這點她們也很喜歡

可以讓他們任選一項當獎勵~對她們的吸引也蠻大的

   

 3.實地觀看演練 :

除了事前的口頭洗腦+影片洗腦外,第一次我會提早一點到診所,讓她看別人是怎麼看牙齒的, 

一一講解會發生的事:例如椅子會先躺平噢」(有的小孩還會被會動的椅子嚇到,第一關就不肯躺好)

上面會照燈,醬醫生才看得清楚

嘴巴要張大醫生才看得到牙齒裡面有沒有蟲蟲哦

醫生會塗草莓醬的藥藥,但那藥是給蛀蟲吃的,不是給妳吃的哦

等一下下就可以坐起來潄潄口

妳看大家都是乖乖躺好給醫生看,一點都不可怕」……等

先把會遇到的事情,加上實際上到那環境看別人怎麼做,小朋友會更有安全感

(這些會遇到的事,在家我也都洗腦過好多次,尤其出發前也要再大概講一次)

   

4.不強迫,避免造成陰影

很多人說,她的小孩怎麼樣好說歹說,威脅利誘小孩也還是不領情

我是覺得暫時就放過她吧XD~~千萬不要壓著小孩硬上,一旦有陰影有恐懼感,下次更抗拒

過幾天~或過幾周再問,很多時侯小孩情緒也只是一時的,

這中間洗腦不間斷,或用同儕鼓勵她(EX:隔壁的妹妹也有去耶,最好有照片有証據更有說服力)

我相信漸漸的就會肯嘍~~

以歆歆來說,原本都很OK的,自從上次去姐姐學校塗氟她說好苦,還把早餐吐光>”<

那次之後,我要再改帶她去診所看牙醫,她也印象深刻跟我說"可是那個好苦耶!"一度不肯

但之後我也是一直鼓勵+利誘她,最後以"買糖果"成交XDDDD!(貪吃的小孩)

去的時侯,其實不會苦,但她的陰影還在,所以有反射性的嘔吐感(但沒有真的吐)

也一直要撥開醫生的手,但都被醫生以開玩笑方式帶過(EX:醫生會說"妳幹嘛一直抓我的手哩?要跟我玩嗎")

然後等的時間一下就過了,再吐掉潄口就大功告成!

我相信,再下次,她應該就能漸漸忘記那次的陰影

(可見陰影多可怕,半年後她都還記得)

  

 

5.診所挑選

我自己是離家近,方便就好,主要要有耐心會哄小孩就OK,沒有特地去找兒童專門牙科

(聽說有些很夯的還附設遊戲間,但都蠻難預約的)

若完全不會開金口跟小朋友說笑讓她們放鬆戒心的話,就直接硬來,那就可以換家了

一般醫生或護士至少做動作前都會一一講解:EX:"我們先吹吹,吹涼"→再吹,才不會嚇到孩子

也會轉移注意力,邊哄邊騙

 

 

 

岑岑大約3歲左右我就帶她去"塗氟",一開始就墊定好基礎不害怕,不抗拒,之後每半年帶她去都算輕鬆過關

 

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而妹妹更好搞定,因為就是以姐姐為榜樣,最喜歡模仿姐姐,所以也沒什麼頭痛到 (2歲就跟著姐姐去塗氟)

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直到上回(半年前),岑岑上學後,把妹妹(3Y)也一起帶去姐姐學校塗氟(學校也都有配合的牙科會去幫每位孩童塗氟)

 但她說好苦,又剛吃完早餐,於是就吐了那次陰影記到現在>”<~~~

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 牙齒保健小常識

 

1.需要用兒童牙膏嗎?

答案是沒必要~其實莉莉安學生時期也在牙科打過工(牙科助理)

那時醫生就說其實包括大人也不需要使用牙膏,

牙膏其實只是讓口齒清新一點,頂多消除口臭,最重要還是勤刷牙/加用牙線

兒童牙膏反而含有一些你不知道的成份

小朋友很容易因為甜甜就吃下肚忘記吐出來,造成反效果

而"潄口水",醫生也不建議我們多用(大人)偶爾用可以,

但太常用反而會把口腔裡的好菌也一併破壞光

除非像岑岑歆歆兩姐妹有次是”腸病毒”,

牙齦都紅腄易出血(牙刷一碰到就滲血>”<),

而且腸病毒也要1-2周才會好轉

那時我才有給她們買潄口水

(請看這篇{腸病毒}累死老木之居家照護~ 

 

 2.戒奶瓶/夜奶也有助於防止齲齒

前陣子我才著手戒奶瓶,真的是很容易忽略這件事!

(教戰手冊請看這篇[育兒]別忘了"戒奶瓶"~真後悔沒早點戒(岑岑5Y 歆歆3Y) )

戒奶瓶的著眼點,主要在保護寶寶的牙齒,因為奶瓶吸進去的東西,剛好都卡在”門牙”的後方

奶或果汁的糖分很快就會產生酸性物質,腐蝕乳牙的琺瑯質,造成所謂的"奶瓶性蛀牙

小朋友也都很常抱著奶瓶喝太舒服了(或親餵奶睡),就睡著了,當媽的就捨不得把她們叫醒再去刷牙

歆歆門牙就有小蛀了>”<~現在她的陰影還在,也無法補牙,只得再等到她能忘記陰影能乖乖配合時再補牙了

 

大孩子需改用”杯子”喝奶,

(小小孩可以改用"鴨嘴式"訓練杯,再循序漸近喝水杯)

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▼睡前記得刷牙~養成良好習慣(小小孩可以躺在媽媽雙腿上,由媽媽幫她們刷)

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3.牙刷的挑選

一歲以下的寶寶(正在長牙的),其實也不見得要買牙刷,

用"紗布"包在媽媽手指,媽媽幫孩子們刷即可

不過如此好敗家的機會,麻麻們應該是很難不買的XDD~~

建議可以買下圖這種"軟矽膠毛"的,(就算寶寶都當固齒器在咬也爽 )

大孩子用的話,它的毛太軟,根本刷不掉齒垢哦!

而且大孩子比較粗魯,很容易掉毛

(左邊綠色這隻有一環像奶嘴的面,它是防止寶寶插入口腔過深用的,蠻適合小寶寶)

 

 

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大孩子就和大人牙刷類似,是刷毛的這種,但刷頭要小,才能深入到後臼齒

最常蛀牙處(包括大人)都是牙縫處(沒用牙線),再來就是最裡面的臼齒了(刷不到)

原因都是牙刷頭太大,會伸不進去最裡面但不自知

 

下圖這牙刷是之前住"台南COZZI和逸時"飯店附的兒童造型牙刷(很酷吧)

小孩只要一有新的可愛造型牙刷,都會刷得特別起勁兒~呵呵

[親子飯店&台南一日遊]COZZI和逸。台南西門館~全台唯一XBOX主題房型,還有小人賽車場+氣墊堡+沙坑+遊戲室

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莉莉安結語:

只要第一次讓孩子不害怕看牙醫安全過關後~

其實就墊定一大半基礎了,往後就輕鬆很多

但過了半年孩子很容易又忘記,

所以下回塗氟前記得再"洗腦"一次,喚醒她們的記憶

如果有之前幫孩子們拍的照片更好,她們看到照片很容易就回想起來~

當然…如果有不好意記憶也很容易揮之不去= =~

(所以幫孩子創造快樂的看牙回憶蠻重要的)

岑岑前陣子還吵著叫我帶她去看牙齒(走嘸災路)(台)~哈

然後還乖乖的補了小蛀牙(都是齒縫處>”<)

可見對她來說看牙醫不是痛苦的回憶呢

 

之前曾看過之多孩子蛀牙很嚴重,但也又超抗拒看牙醫….

只好被醫生護士父母五花大綁~又抓再壓著補牙啊~~

這種孩子以後長大可能寧願牙齒爛,打死也不願再看到牙科醫生了吧 …

所以從小養成刷牙的好習慣很重要~

乳牙會掉沒錯,但對以後長牙影響很大,

乳牙就滿口蛀牙的話,國小長牙也容易長得歪七扭八哦,

別以為反正它遲早就要掉沒差!(搖手指)

 

 

P.S前陣子就發現歆歆有"前牙錯咬"問題

正常咬合是上排齒在外,下排齒在內,歆歆相反了

(真擔心以後會不會變"厚斗"(台)><)

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醫生說現在也只能想到就"咬筷子",

讓它不會錯咬得再更嚴重

再來就是大約國小一二年級準備換牙時,再處理了

 

 

 ▼咬筷子類似"槓桿原理",把上排牙往外推,

但…. 歆歆都不太肯咬= =,她一直以為咬一次就好了,

其實沒那麼簡單,就像牙齒矯正,得有耐心長期咬

2015-12-09 17.05.25  

 

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2 thoughts on “[育兒]讓孩子願意乖乖看牙醫+塗氟的小撇步&牙齒保健小常識

  1. 本來也要帶豆芽去塗氟,可是看到媽咪分享說寶寶要先會把水含住跟吐出來,對豆芽來說好困難喲~她太貪吃了

  2. 哦~對噢~~因為氟也是要吐出來,之前我小女兒有次也是一直狂舔

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