[開箱心得]愛上我的「月釀杯」❤使用心得+教學+超方便消毒法!

之前在FB看到月亮杯即將在台上市~

我就很想試試

因為每個月小紅來拜訪時

冬天還過得去

夏天太悶熱

常常等小紅姨走了，

我的妹妹皮膚也紅了>”<

悶得我私密處皮膚常常紅腄癢
 

聽說月亮杯（也稱月經杯／月事杯）

用法就類似棉條

塞進去就好了

最久別超過12hr

(不必3-4小時就擔心+找廁所換棉棉！)

舒爽程度用過棉條的應該都知道

用過就回不去的乾爽&無感啊~~~

而且還不像棉條還有一條線外露

（但前提是妳得塞得進去= =）

看到很多網妹們心得寫得也太真實&貼切了…

塞到都像被杯杯強暴了N次!!!＠＠

所以文章開始前~

我得先告知大家必須要有的心理準備 ↓↓

1.

手一定會沾到血

手一定會沾到血

双手一定會沾到經血!!

(阿木心裡os ：血算什麼~小孩大便我以前就沾到無數次了)(煙)

2.

有塞過棉條的再來~

如果妳連棉條這麼小這麼細也塞不進~

那…勸妳考慮一下

3.

會不會痛?是不是真的很難塞?

阿木覺得：

第一次就像妳還沒濕，但有東西硬塞進去一樣的感覺

但之後就會習慣

若妳一直塞不好，反覆拿出來再塞進去

拿出來再塞進去

拿出來再塞進去

當然會有種被杯杯強X的感覺!!

(阿木心裡os ：經歷過一次被強暴的感覺之後，我就想開看開了，

女人何苦為難女人~塞不好，就外面先墊個護墊，以後要練習多的是機會)

看到有人形容的很貼切

用月亮杯就好比你戴隱形眼鏡

一開始帶都會有異物感、覺得很難

練習多次之後，就會上手~習慣後就會非常順手啦~～

期待那天的到來~(望)

４.

勿留指甲～

除非你想刮傷你的妹妹內壁

（但若上手了，已經摸熟了，也是有人留指甲的）

但重點是!!!

一旦成功過後~~~

就像那個沒來

完全無感

不再感染紅腫癢的感覺實在太棒了！！

(飛上天)

一掃前幾次不順手的陰霾

看完以上～

如果妳可以接受

如果妳跟我一樣有強大的意願

（不管是比起双手沾到血，更想擺脫紅屁屁；還是環保鬥士）

那恭喜妳！！！

可以繼續花時間看下面開箱＋不負責任教學文了XDD(握手）

 ▼台灣上市的月釀杯，網路上或康是美買得到

我是在康是美買的～$1680(打完折大約1500多吧)

尋找我的命定杯小故事 ↓↓ (沒興趣可快速略過)

說到找尋我的月亮杯

也花了一些時間爬文~(揮汗)

原本是打算請美國朋友幫我在國外買的

（想說既然是國外進口，那在國外買應該比較便宜吧？）

開始查到從各國品牌：

英國MOONCUP

美國Keeper moon

德國Diva cup

芬蘭Lu….

（都有人說好，也有人說不好；

也是，畢竟每個人身體構造不太一樣）

還有尺寸問題

（有的人是低子宮頸，有些人是高子宮頸）

尺碼分別

(有生產過/無生產過都有分＠＠)

（這點我查到的是～亞洲人其實買小尺寸就好，就算是產後也不必特別買產後大尺碼）

容量大杯或小杯

材質硬或軟，有無拉環，柄長柄短，該不該剪柄…等

阿娘喂～查到我都霧剎剎了(扶牆)

查到後來～

專為台灣設計這款月釀杯我還蠻中意的

有花苞造型的防漏設計

也有適合初學者的拉環設計

以及是專為亞洲人設計的

（還送一個可愛的收納袋）

原本自以為聰明的我

打算請朋友在美國買跟台灣這款月釀杯同款

（因為比較便宜XDD，大約一千台幣元而已)

但沒想到!!

看到某教學影片，意外發現到一句金句

美國賣的(月釀杯同牌)使用壽命約1-2年

台灣賣的月釀杯可使用5-10年!!

那….那..那…

我還是吃回頭草~買台灣的唄XDD

而且還可以馬上就拿到貨哩

就醬買到我的杯杯~~

哦耶～～

開箱圖文 ↓↓

▼一買到在車上就忍不住興奮拆開來看了

▼外形是可愛胖胖的小圓杯

用過之後深深覺得…這個拉環真的好重要…

簡直是大海撈針的救命環XDDD

▼裡面有一個小缺口～

就是讓經血更快倒出來的溝槽設計

▼拉開上蓋就像個花苞，蓋起來就有防漏設計

（不過要倒出經血，打開花苞時要小心，常不經意馬桶或牆壁被噴到一點血漬）

▼仔細還看有刻度，可以算出自己的流量多寡

以上。

開箱完畢！

（咦？好快XD)

重要的是怎麼塞進去咩～

而且我不想放血腥照嚇屬大家

莉莉安不負責任，小小心得 の 教學文 ↓↓

1.挑選適合自己的杯杯

請先自行內診，確認自己陰道口到子宮頸的長度

才知道自己是高子宮頸或低子宮頸

（平時可以先探索，月經來時測最準，因為杯杯也是月事來時要放進去的）

食指伸進去探索

會摸到一個像鼻子的凸起點，那裡就是子宮頸

（所以說根本不必擔必月亮杯會掉進去子宮裡，因為子宮頸那麼～小）

食指半截以內就摸到 → 低子宮頸

整根食指可放入→高子宮頸

跟我一樣高子宮頸的人恭喜了～

聽說我們非常適合用月亮杯的人XDD

(懷孕時醫生明明說我寶寶的胎頭都頂在洞口了，

一度還以為自己的低子宮頸的人哩～）

低子宮頸的就可以挑選低子宮頸專用杯，或者杯子較寬且短的

2.姿勢

我個人覺得坐在馬桶上更好塞入

蹲在地上反而容易用力收縮，比較不好塞入

重點是要放鬆～要放鬆～(吸~吐~)

３.摺法

▼其實杯杯還蠻硬的(看我大姆指都捏到反白了)

因為放入後它得＂展開＂，才會達到真空，不會接漏了經血

月釀杯算軟的，聽說國外的更硬，不過硬的好處是容易展開

（網路上蠻多摺法教學影片，大家可以自行估狗一下）

我用過C字摺和7字摺，和倒車入庫法

​一開始都還小心翼翼的塞入

到後來～都嘛很粗魯的塞XD

若是常會漏接或無法展開

可以換摺法，甚至換手塞試試

（我也是時漏時不漏，還在摸索中）

4.確認放入正確位置

每個人的子宮頸孔的位置都不太一樣，有人偏右，我的似乎是偏左

（手指自行內診就知道）

對準放當然更不易漏

放入之後，正常來說杯杯會展開（會聽到”啵”一聲）

可也有人會遇到無法展開的情況（我就是>”<)

但我查到只要接得住經血，展不展開都OK的

我前期和後期經血量較少時，連睡覺也不外漏（灑花～）

也體驗過10hr完全不用擔心該不該換棉棉的困擾（只能說太美妙惹!!）

但第2-3天流量較大時，也不知是因為新手放不好

還是因為量太大會外漏？

白天還是都得用護墊（一度愁雲慘霧，哈）

不過體驗過那種無感＆乾爽真的回不去了

以後我還是會繼續用杯杯！持續摸索！

（用幾片護墊～總比用一堆衛生棉來得好）

5.取出

有次塞太進去，差點摸不著杯杯，有嚇到我

大海撈針時，幸好有拉環

不然濕濕滑滑的，又很難插入2~3指（撈到手都快抽筋了）

食指勾到拉環時真是無比開心

若有展開的話，取出時會真空

（用力拉就像肉被杯子吸住）

所以不是那麼容易取出的

（p.s 我就算放入沒展開，但放入時間較久，6-10hr後再取出時，也是有真空狀態!)

真空狀態時千萬別硬拉，會痛痛

（硬要用疊字XD)

要邊左右邊晃動邊取出（讓空氣跑進去解除真空）

取出時，可以配合＂凱格爾運動＂（一種陰道收縮運動>///<)

（放入時也可以一邊收縮，讓杯杯自己到正確的位置）

所以也有人說用＂生＂出來（真的還蠻貼切的）

沒生過小孩的，就類似大便一樣腹部用力

我都是取出後才聽到”啵”一聲= =

但看到真的有接經血就好開心

5.消毒與清洗

一開始還沒買之前

最困擾我，最搞不懂的其實是消毒，哈（自以為對塞很會？）

因為覺得用小鍋子消毒，就是過不去心裡這關>”<

（煮完月亮杯的鍋子⋯下次再拿來煮湯？）

有人建議可以去大創買個小鍋子

專門讓消毒杯杯用，但又覺得麻煩

沒想到溫ㄤ脫口一句： 「 用”奶瓶消毒鍋”消毒就好啦!」

本來還笑他異想天開~

但默默覺得倘若真能用就太方便了~

(我家小孩早不喝奶瓶了，有一台正閒置著）

去康是美買時

店員聽到我要買月釀杯～

非常的熱血幫我打電話問了廠商

結果還真的可以!!!

(p.s 水蒸式的奶瓶消毒鍋才可以哦!紫外線的不行)

消毒也不必每次取出就消毒

只要使用前

以及經期結束後(總共2次)就好啦！

中間有取出時，把經血倒掉後，用水清洗即可

（我是在家用水龍頭的水沖洗而已，外出可以帶一瓶水清洗或用濕紙巾擦）

不過既然最久別超過12小時才取出
我想我在外應該也不會想把它拿出來XDD(除非過夜）

p.s 探索前&使用月亮前別忘了要將双手清洗乾淨哦！（手才是最髒的!!)

6.收納

收納應該不用多說了，消毒完等它乾之後

就收到附贈的可愛小袋袋裡，

等待下個月光臨就好嚕～～

 以上！

就是莉莉安的小小心得～（揮汗）

從來沒這麼希望姨母快點來拜訪

（因為想再練習、想再雪恥XD)

希望能正式擺脫尿布一天的到來～～（望）

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